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Enfants en meilleure santé sans écrans !

Date de publication : 13/03/19

Enfants en meilleure santé sans écrans  !

De nos jours,  les enfants passent en moyenne 5 à 7 heures par jours devant leurs écrans surtout en période de vacances.

Ce temps estimé trop important par de nombreuses études gagnerait à être réduit pour favoriser le bien-être et le bon développement cognitif de nos jeunes.

Des chercheurs de l’Université d’État de San Diego affirment, tests à l’appui,  qu’il existe un lien entre le temps d’écran et l’équilibre mental des petits en bas âge. Cette étude préconise  de ne pas dépasser 1h d’écran maximum par jour pour les enfants de 2 à 5 ans.

Une surexposition de ces derniers serait un facteur important lors des diagnostics d’anxiété ou de dépression dès l’âge de 2 ans. Cela induirait des troubles de la concentration, des difficultés à se maitriser ou encore une diminution de la curiosité.

Bien qu »internet et ses milliards de sites reste un outil aux avantages multiples,  son utilisation abusive peut-être néfaste pour vos chères têtes blondes et brunes. Il est donc important de bien ancrer leur vie dans le monde réel pour qu’il puisse s’épanouir, sans danger., dans l’univers  virtuel.

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